DIY useful hair care musk | হেয়ার মাস্ক

 DIY useful hair care musk

একটি ফেস মাস্ক যেমন আপনার ত্বককে পুষ্ট ও হাইড্রেট করতে কাজ করে, তেমনি একটি হেয়ার মাস্ক আপনার চুলের অবস্থা এবং স্বাস্থ্য বাড়াতে একইভাবে কাজ করে।হেয়ার কেয়ার রুটিনে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল হেয়ার মাস্ক। সপ্তাহে একদিন চুলে মাস্ক ব্যবহার করা তে চুল হয়ে উঠে স্বাস্থ্য উজ্জ্বল। প্রত্যেকেরই নিজস্ব পছন্দের হেয়ার মাস্ক থাকে।এগুলি আপনার নির্দিষ্ট চুলের ধরন অনুযায়ী কাস্টমাইজ করা যায়, তা তা মোটা, ফ্রিজি, শুষ্ক, তৈলাক্ত, সূক্ষ্ম বা তরঙ্গায়িত হোক না কেন। আমরা সেরা DIY হেয়ার মাস্ক।কলা, মধু বা এমনকি ডিমের কুসুম যেমন আপনার রান্নাঘরে ইতিমধ্যেই থাকতে পারে এমন উপাদান থেকে অনেক ধরণের হেয়ার মাস্ক বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে। অথবা, আপনি যদি নিজে নিজে তৈরি করতে না চান, তাহলে আপনি দোকানে অনেক ধরনের প্রি-মেড হেয়ার মাস্ক কিনতে পারেন।

হেয়ার মাস্কের সুবিধা কী?

একটি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করার অনেক সুবিধা আছে, এবং সুবিধাগুলি উপাদান এবং আপনার চুলের ধরনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। সাধারণভাবে বলতে গেলে, হেয়ার মাস্ক ব্যবহারের সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
চকচকে, নরম চুল আর্দ্রতা যোগ করা হয়েছে চুল ভাঙ্গা এবং ক্ষতি হ্রাস কম ঝাঁকুনি একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক শক্তিশালী চুল কম পরিবেশগত এবং পণ্য ক্ষতিকর।

হেয়ার মাস্কে কোন উপাদান ভালো কাজ করে?

যে উপাদানগুলি আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করতে পারে তা নির্ভর করবে আপনার চুলের ধরন এবং আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের অবস্থার উপর। দোকান থেকে কেনা মাস্ক জন্য বা আপনার নিজের তৈরি করার সময় পরীক্ষা করার জন্য এখানে কিছু জনপ্রিয় উপাদান রয়েছে:

কলাঃ
আপনি যদি ঝিমঝিম কম করতে চান, তাহলে চুলের মাস্কে কলা অন্তর্ভুক্ত করার জন্য একটি ভাল উপাদান। কলার মধ্যে থাকা সিলিকা আপনার চুলকে নরম এবং চকচকে করতেও সাহায্য করতে পারে। এটি শুষ্কতা এবং খুশকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ডিমঃ
ভিটামিন এ এবং ই, বায়োটিন এবং ফোলেট সহ ডিমের কুসুমের পুষ্টি চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে, যখন ডিমের সাদা অংশের প্রোটিন আপনার চুলকে মজবুত করতে সাহায্য করতে পারে।
অ্যাভোকাডো তেলঃ
অ্যাভোকাডো তেলের খনিজ পদার্থ, যেমন ফলিক অ্যাসিড, আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম, চুলের কিউটিকল সিল করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার চুলকে ক্ষতি এবং ভাঙ্গার প্রতিরোধী করতে সাহায্য করতে পারে।

মধুঃ
মধুকে হিউমেক্ট্যান্ট হিসাবে বিবেচনা করা হয়, যার অর্থ এটি আপনার চুলকে টানতে এবং আরও আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করতে পারে। এটি ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকেও উদ্দীপিত করতে পারে, যা শক্তিশালী চুলের ফলিকলকে উন্নীত করতে সাহায্য করতে পারে।

নারকেল তেলঃ
কম আণবিক ওজনের কারণে, নারকেল তেল গভীর কন্ডিশনার জন্য চুলের খাদের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে। এটি শুষ্কতা এবং কোঁকড়া কমাতে সাহায্য করতে পারে। যে চুলে ব্যবহার করলে নারকেল তেল প্রোটিনের ক্ষতি কমাতে পারে।
জলপাই তেল তীব্র আর্দ্রতা চান? অলিভ অয়েলে স্কোয়ালিন থাকে, যা শরীরে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন হয় কিন্তু বয়স বাড়ার সাথে সাথে তা কমে যায়। স্কোয়ালিন ময়শ্চারাইজড চুল এবং ত্বকের জন্য অপরিহার্য। 

ঘৃতকুমারী:
আপনি যদি আপনার মাথার ত্বককে শান্ত এবং প্রশমিত করতে চান তবে অ্যালোভেরার সাথে একটি হেয়ার মাস্ক বিবেচনা করুন, যার মধ্যে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এতে ভিটামিন সি, ই, এবং বি-12, ফলিক অ্যাসিড এবং কোলিনও রয়েছে, যা আপনার চুলকে মজবুত ও পুষ্ট করতে সাহায্য করতে পারে।

ঘরে তৈরি হেয়ার মাস্ক ঘরে থাকা উপাদানসামগ্রী দিয়ে তৈরি হয়ে থাকে। নিচে কিছু  হেয়ার মাস্ক তৈরি পদ্ধতি দেয়া হলঃ

ফ্রিজি বা ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য উপকরণ:

১টেবিল চামচ।

কাঁচা মধু ১টেবিল চামচ।
নারকেল তেল।

নির্দেশাবলী: একটি প্যানে মধু ও নারকেল তেল একসঙ্গে গরম করুন। মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন, তারপর চুলে লাগান। এটি ৪০ মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপর শ্যাম্পু করুন এবং স্বাভাবিক অবস্থায় রাখুন।

শুষ্ক চুল বা খুশকির জন্য উপকরণ:

পাকা অ্যাভোকাডো ২ টেবিল চামচ।
অ্যালোভেরা জেলের ১ চা চামচ।
নারকেল তেল।

নির্দেশাবলী:
৩টি উপাদান একসাথে ব্লেন্ড করুন, তারপর ভেজা বা শুকনো চুলে গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান। এটি ৩০ মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

সূক্ষ্ম, পাতলা চুলের জন্য উপকরণ:

ডিমের সাদা অংশ ২টেবিল চামচ।
নারকেল তেল।

নির্দেশাবলী: 

ব্লেন্ড না হওয়া পর্যন্ত ডিমের সাদা অংশ এবং তেল একসাথে ফেটিয়ে নিন। স্যাঁতসেঁতে চুলে গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত লাগান এবং ২০ মিনিটের জন্য বসতে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে শ্যাম্পু করু ডিম ধারণ করা মাস্কগুলির জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ গরম জল চুলে ডিম রান্না করতে পারে।

নারকেল তেল এর হেয়ার মাস্কঃ

এটি একটি প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের পাওয়ার হাউস এবং এটি পুরু শুষ্ক চুলকে নরম ও নিয়ন্ত্রণ করতে সর্বোত্তম কাজ করেএটি ফ্যাটি অ্যাসিডের কারণে সহজেই চুলে শোষিত হয়, এতে চুলের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন ই এবং সূর্যের ক্ষতি বন্ধ করতে একটি UV ফিল্টার উভয়ই রয়েছে৷ , এবং এর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য চুলকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।" আপনার চুলের চাহিদার উপর নির্ভর করে নারকেল তেল ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। একটির জন্য, আপনি যদি চুলকে মজবুত করার জন্য একটি চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করেন তবে আপনি 10 মিনিটের জন্য একটি প্রি-শ্যাম্পু প্রয়োগ করে দেখতে পারেন। অথবা, একটি গভীর কন্ডিশনার চিকিত্সার জন্য, একটি কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং ময়শ্চারাইজ এবং ডি-ফ্রিজ করার জন্য মধ্য-খাদ থেকে প্রান্ত পর্যন্ত প্রয়োগ করুন।সরাসরি মাথার ত্বকে ঘষলে, নারকেল তেলের একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব থাকে, যা খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, ছিদ্র বন্ধ করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।" আপনি যে পদ্ধতিই বেছে নিন না কেন, আপনার হাতের মধ্যে অল্প পরিমাণে ঘষে নারকেল তেল গলিয়ে নিন এবং মাথার ত্বক এবং চুলের স্ট্র্যান্ডগুলিকে সমানভাবে আবৃত করার জন্য একটি চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করুন। নারকেল তেল ভারী, তাই আপনার চুলের গঠনের জন্য সঠিক পরিমাণ ব্যবহার করুন। "সূক্ষ্ম চুলের জন্য, একটি চা চামচ ব্যবহার করুন এবং ঘন চুলের জন্য একটি টেবিল চামচ ব্যবহার করুন। 

চুল মজবুত করুন দুধ এবং মধুর মাস্ক দিয়েঃ

আপনি যদি একটি DIY হেয়ার মাস্ক খুঁজছেন, আপনি এটি দুধ এবং মধুর মিশ্রণে খুঁজে পেয়েছেন। "মধুতে কেরাটিন থাকে যা চুলকে মজবুত করতে এবং দুর্বল, ভঙ্গুর চুলের কারণে ভেঙ্গে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বকের জন্য কোষের পুনর্জন্মকে উত্সাহিত করে এবং এতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা জ্বালা শান্ত করতে পারে।" দুধের সাথে মিলিত হলে - যা প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন বি 12, আয়রন এবং জিঙ্কে পূর্ণ - এই জুটি চুলকে নরম করতে এবং এর গঠনকে সমর্থন করতে পারে। যেহেতু দুধের একটি পাতলা, তরল-ওয়াই সামঞ্জস্য রয়েছে  এক কাপ দুধের সাথে এক টেবিল চামচ মধু একটি স্প্রে বোতলে রেখে চুলে মিস্ট করে। শ্যাম্পু করার পর (কন্ডিশনারের জায়গায়) 10 থেকে 20 মিনিট রেখে দিন। চকচকে, মসৃণ ফলাফলের জন্য গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।